体育播报3月7日宣 西班牙足球体能训练先驱者、现年93岁的体能教练员卡洛斯-阿尔瓦雷斯-德尔-维拉尔接受了《阿斯报》的采访,期间他谈到了关于姆巴佩和维尼修斯等话题。
当今体能训练的发展
“所有球队都聘请了体能教练,可以看到,这是必须的,但是还有不完整的地方。我很讨厌他们的训练项目,好像跟足球比赛一样,体能训练也包含了战术元素。”
“C罗是真正的明星,他的练习做得很好,因此身体运转得非常不错。如果姆巴佩练成C罗那样的身体,那么他将是一颗比现在更耀眼的明星。当那些伟大球员还年轻的时候,教练员就让他们不知疲倦地奔跑,这直接对他们造成了伤害。”
姆巴佩
“他跑得很快,但缺乏耐力。其实耐力是非常容易获得的,他每天训练时多跑一点点,就像C罗那样,在家里练,甚至休假期间也练。一名运动员不应该停下超过3天时间。”
维尼修斯
“他速度快耐力足,启动、制动和转向都需要爆发力,为此,C罗干得太好了。”
篮球资讯7月4日宣 今日名嘴苏群发文谈到了勇士的库明加,认为后者在球队处境稍显尴尬,以下是部分内容。这四年...
2025-07-04体育播报7月4日宣 中超青岛海牛官方宣布,俱乐部租借浙江队后卫孙正傲,球员身披14号球衣。青岛海牛官方写道:经...
2025-07-04体育播报7月4日宣 克罗地亚国家队官方更新社媒动态,回顾27年前的今天进入世界杯四强。1998年7月4日,克罗地亚...
2025-07-04体育播报7月4日宣 阿森纳寻锋的结果及其花费将影响球队在其他需要创造力的位置补强,他们对皇马边锋罗德里戈...
2025-07-04体育播报07月04日宣 毕尔巴鄂官方宣布与尼科续约至2035年。此前,前毕尔巴鄂竞技主帅克莱门特在接受塞尔电台...
2025-07-04